Ortsverein Neuffen - Beuren - Kohlberg

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Wer suchet, der findet – Vorsicht vor versteckten Fetten

In der heutigen Zeit wächst das Interesse an gesunder Ernährung immer mehr. Dabei spielt die Fettzufuhr eine große Rolle. Doch es ist verwirrend, denn Fett ist nicht gleich Fett.

 

Wieviel Fett ist gesund?
Was ist der Unterschied zwischen „gutem" und „schlechtem" Fett?
Wo verstecken sich die sogenannten „unsichtbaren Fette" und welche Alternativen habe ich?

 

Dieser Vortrag soll einen Querschnitt über das Thema Fett in der gesunden Ernährung geben und allen Interessierten Alternativen und praktische Umsetzungsideen für den Alltag aufzeigen, die auch mit wenig Aufwand umgesetzt werden können.

 

Referentin: Daniela Merkle

 

Wann und wo ?

Donnerstag, 18.10.12 um 19.30 h im Nebenzimmer des Stadthallenrestaurants in Neuffen

Nach der Veranstaltung ist Frau Merkle gerne bereit allgemeine Frage zur Ernährung zu beantworten..

 

Zur Person unserer Referentin:

  • Daniela Merkle
  • geboren in Neuffen
  • Ausgebildete Diätassistentin mit staatlicher Zulassung
  • Sie arbeitet als Diätassistentin in der Siloah Klinik in Pforzheim